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mini-saia

O blog de Mónica Lice.

01
Ago23

Como tratar um escaldão

(cosméticos com pantenol, aloe vera & outras soluções)

Mónica Lice

Resultado de imagem para marie claire soleil protection

 

Foi à praia e apanhou sol a mais? Deu um passeio sem a proteção adequada e à noite percebeu que tinha um escaldão?

 

Ok, acontece. É evitável? Sim. Mas acontece a todos (ou a quase todos), mesmo quando achamos que temos proteção suficiente. E a verdade é que se pedirmos, numa sala, para levantar a mão quem nunca teve um escaldão, serão poucas as mãos levantadas....

 

No entanto, é preciso ter cuidado. Qualquer que seja a nossa idade. Até porque convém perceber que a pele tem uma espécie de memória, que "grava" todas as experiências pelas quais passa, sejam estas boas e más. E, infelizmente, os escaldões que apanhamos na adolescência podem vir a surtir resultados menos bons no futuro...

 

Por isso, o melhor é sempre PREVENIR os escaldões, com bons protetores solares, evitando as horas de maior exposição solar e, claro, não esquecendo do chapéu (de cabeça e de praia) - que, muito mais do que mero acessório, é fundamental para manter o sol mais distante do rosto e corpo.

 

No entanto, há sempre descuidos, quer na praia, quer na cidade (quem nunca viu um turista encarnado do sol que levante o braço!) e, por isso, quando o mal está feito, nada como tentar solucioná-lo, com produtos que apaziguem a pele e a acalmem de imediato, sejam eles de farmácia ou vindos da sua cozinha (ou jardim).

19
Jun23

Proteção solar da pele 2023

(Tudo o que precisa saber!)

Mónica Lice

Proteção solar da pele 2023 0.png

 

Já tem os protetores solares para este verão? Já escolheu os produtos que a vão proteger naqueles que prometem ser os dias mais felizes e quentes do ano?

 

Se respondeu que "não", é hora de pensar nisso!

 

Para ajudar, aqui ficam algumas dicas, bem importantes, sobre proteção solar (algumas das quais já publicadas em anos anteriores, mas que é sempre bom e útil recordar).

 

Do que nos devemos proteger?

O espetro solar é formado por raios UVB, raios UVA, luz visível e Infravermelhos.

 

Raios UVB 

Os raios UVB  (“Burning”) são os mais importantes no verão e os responsáveis por queimar a pele, pela vermelhidão, pelo bronzeado e pela escamação da pele. Ou seja, têm um efeito imediato, que se nota poucas horas depois.

 

Raios UVA

Os raios UVA ("Aging") atuam durante o ano todo e são os responsáveis diretos pelo envelhecimento da pele. Isto significa que os seus efeitos não se notam logo, mas, sim, ao longo dos anos, traduzindo-se em rugas, linhas de expressão, manchas, ...

 

Infravermelhos

 

12
Jun23

Armário cápsula verão 2023

férias na praia

Mónica Lice

armário cápsula férias.jpg

 

Se estiver a fazer a mala para as suas férias, espreite a minha sugestão de armário cápsula, desta semana.

São 10 peças, no total, entre roupa e acessórios, que permitem a construção de, pelo menos, 7 looks distintos - um para cada dia da semana.

É, como não podia deixar de ser, uma sugestão bem fresca e descontraída, a pensar numas férias com praia ou piscina pelo meio.

Espero que gostem e se sintam inspiradas a levar menos, mas mais bem escolhido, na vossa mala de férias.

 

(Se gostarem, sigam-me no Instagram, para mais propostas semanais de armários cápsula: @monicalice.)

armário cápsula férias 1.jpg

08
Ago22

7 razões para ter um eco mesh bag

Mónica Lice

7 razões para ter um mesh bag.png

Os Mesh Bags, net bags ou sacos de redes são os sacos do momento. Estão pelas mãos do mundo, um pouco por todo o lado, e as suas vantagens e potencialidades estão longe de estar todas descobertas.

 

Se ainda não se rendeu, eu dou-lhe sete razões para o fazer:

 

  1. São mais sustentáveis – permitem uma reutilização quase infinita, sendo a alternativa perfeita ao plástico. Podem e devem, por isso, ser os seus sacos de compras de eleição, para levar ao supermercado ou para qualquer outro género de compra.

 

  1. São super leves – os Eco Mesh Bags do Pingo Doce, por exemplo, são 100% algodão e pesam poucas gramas.

27
Jul22

7 looks com Net Bags

(Mesh Bag verde elétrico Pingo Doce)

Mónica Lice

7 looks com Net Bags.png

Já aqui vos falei dos Mesh Bags, também conhecidos por Net Bags ou Sacos de Rede.

 

São sacos que se destacam pela sua estrutura em rede, o que os torna algo transparentes, mas, ao mesmo tempo, muito moldáveis e práticos.

 

São sacos reutilizáveis que se destacam pela sua estrutura em rede, o que os torna algo transparentes, mas, ao mesmo tempo, muito moldáveis, práticos e uma alternativa mais sustentável.

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