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mini-saia

O blog de Mónica Lice.

23
Jul10

“My 20 Days” by Lipton Línea (balanço final)

Mónica Lice

Depois de ter usufruído de quatro experiências, todas elas diferentes e interessantes, no âmbito do programa “My 20 Days” by Lipton, chegou a hora de fazer um pequeno balanço.

 

Massagens, dança jazz e cuidados capilares - coube-me escolher quatro das muitas e variadas experiências disponibilizadas pela Lipton a todas as interessadas em inscrever-se neste programa, que, lembro, é totalmente gratuito e depende apenas da compra de quatro garrafas ou de uma embalagem de chá quente de Lipton Línea.

 

O que dizer? Não vos posso dizer que emagreci, mas também não era esse o meu objectivo. O objectivo fundamental era aproveitar cada experiência ao máximo e isso, felizmente, aconteceu. O bem-estar físico que advém, por exemplo, de uma massagem relaxante é mais que muito e ninguém o pode negar.

 

Por tudo isso, asseguro-vos que pelo menos cada uma das quatro experiências que usufrui valem muito mais do que as quatro garrafas ou a embalagem de chá quente de Lipton Línea.

 

Por outro lado, não posso deixar de realçar o quão surpreendida fiquei quando tive acesso a todas as experiências e aos locais onde as podemos fazer. O documento é muitíssimo extenso e inclui mesmo todo o país: norte, centro, sul e ilhas (os Açores também foram contemplados!).

 

Vale, por isso, muito a pena aproveitar esta campanha e inscrever-se no “My 20 Days”. Como já o disse, a inscrição depende apenas da compra de quatro garrafas ou de uma embalagem de chá quente de Lipton Línea. Depois só precisa de inserir no site os últimos cinco dígitos do talão de compra e escolher o voucher  do tratamento de beleza/bem-estar pretendido. Aproveite o programa até ao dia 30 de Setembro e cuide de si!

 

16
Jul10

“My 20 Days” by Lipton Línea (4.ª experiência)

Mónica Lice

A última experiência do meu programa “My 20 Days”, da Lipton foi uma massagem relaxante, feita no espaço PRAMA, em Lisboa, que me prometia um "acalmar de espírito", o que acabou por se confirmar.

 

Não conhecia este espaço que, para além de massagens, disponibiliza aulas e terapias variadas, para além de consultas, cursos e até mesmo almoços (embora sob reserva, feita de véspera - que penso serem confeccionados pela Shiila, cujos pratos deliciosos já tive o prazer de provar no restaurante que tinha na ilha Terceira).

 

Antes de entrar, fui convidada, através de um aviso à porta, a descalçar os sapatos, trocando-os por chinelos, disponíveis no local e a desligar os telemóveis (o que prontamente fiz).

 

Lá dentro, encaminharam-me para uma sala, onde conheci o Luís Barreto (a pessoa que me faria a massagem). O Luís fez-me algumas perguntas, de modo a perceber um pouco dos meus hábitos diários. Foi-me também medida a tensão arterial e a pulsação cardíaca, que se revelou algo acelerada.

 

 

Depois, passamos para a fase da massagem que procura, tal como me explicaram, restabelecer o equilíbrio do corpo, mente e espírito. As técnicas usadas têm como principal função promover a melhoria da circulação sanguínea, remover substâncias tóxicas, aliviar o stresse restabelecer a área psico-emocional, fisiológica e energética de cada individuo.

 

Foi uma hora de absoluto relaxe e, no final, senti-me efectivamente mais calma e descontraída. Porque o tempo é precioso e a qualidade de vida também, saí de lá revigorada e já sem pressa.

 

Relembro a todas as leitoras que estas experiências podem ser usufruídas por vós de forma totalmente gratuita. Basta que se inscrevam no “My 20 Days”, depois de adquirirem quatro garrafas ou uma embalagem de chá quente de Lipton Línea. Insiram no site os últimos cinco dígitos do talão de compra e escolham o voucher do tratamento de beleza/bem-estar pretendido. Simples, verdade?

14
Jul10

“My 20 Days” by Lipton Línea (3.ª experiência)

Mónica Lice

Na semana passada usufruí de mais uma experiência do meu programa “My 20 Days”, da Lipton. Desta feita, escolhi uma experiência totalmente nova para mim: uma aula de dança jazz, de nível zero, na FullOut Dance Academy.

 

Confesso que a minha experiência com danças é muito pouca. Tirando umas aulas de Kizomba por terras da Guiné-Bissau, nunca mais havia feito nada do género, pelo que estava com alguma expectativa relativamente a esta aula.

 

Ao lá chegar, e depois de devidamente equipada (com uns ténis que acabei por comprovar não serem os mais indicados, por escorregarem um pouco) fui abordada pelo Professor da aula, a quem já havia sido apresentada, que muito simpaticamente me aconselhou a divertir-me e a tentar aproveitar ao máximo a aula.

 

Uma vez começada a mesma, foi tempo de suar e de dançar. Primeiro, decorreu o aquecimento, com exercícios sincronizados, ao qual se seguiram exercícios de técnica de dança, que eu fui tentando acompanhar, não obstante a minha (óbvia) falta de experiência (e de jeito).

 

 

A parte final da aula foi reservada à coreografia - por momento pareceu-me estar naqueles programas de televisão, em que alguém vai ser eliminado.

 

Apesar da minha falta de jeito, a verdade é que me diverti, transpirei e descontraí por uma horinha, que passou a correr! Gostei e recomendo!

 

Para todas as interessadas nesta e noutras experiências, relembro que a inscrição no “My 20 Days” depende apenas da compra de quatro garrafas ou de uma embalagem de chá quente de Lipton Línea. Depois só precisa de inserir no site os últimos cinco dígitos do talão de compra e escolher o voucher do tratamento de beleza/bem-estar pretendido. De que é que está à espera?

09
Jul10

“My 20 Days” by Lipton Línea (2.ª experiência)

Mónica Lice

A segunda experiência do meu programa “My 20 Days”, da Lipton, foi uma massagem oriental, feita no Beauty Stetik & Spa Amoreiras.

 

Inicialmente, a experiência a fazer seria uma Massagem Shiatsu. Porém, aquando da marcação, aconselharam-me antes a fazer a Massagem Oriental, que duraria cerca de 50 minutos e que é aplicada segundo as técnicas da Medicina Tradicional Chinesa.

 

Segundo me explicaram, cada pessoa é aconselhada a seguir esta ou aquela massagem, de acordo com a sua necessidade, pelo que foi isso que me aconteceu.

 

O massagista do Beauty Stetik & Spa explicou-me, no final, que o objectivo desta massagem é harmonizar as energias de cada pessoa, pelo que o grau de intensidade da mesma varia muito em função do estado energético de quem recebe a massagem.

 

 

Para esse efeito, foram seguidos os meus meridianos, e foi usado um óleo biológico, puro e natural, de eucalipto.

 

A massagem foi agradável, e, no final, senti-me absolutamente bem e com energia para enfrentar o resto do dia. Gostei de experimentar, pela primeira vez, uma técnica chinesa, e de aprender um pouco mais sobre Medicina Tradicional Chinesa.

 

Para todas as interessadas nesta e noutras experiências, a inscrição no “My 20 Days” depende apenas da compra de quatro garrafas ou de uma embalagem de chá quente de Lipton Línea. Depois só precisa de inserir no site os últimos cinco dígitos do talão de compra e escolher o voucher  do tratamento de beleza/bem-estar pretendido. Aproveite esta oportunidade e cuide de si!

07
Jul10

“My 20 Days” by Lipton Línea (1.ª experiência)

Mónica Lice

O meu programa “My 20 Days”, da Lipton, já começou e, com ele, começaram também as experiências maravilhosas, criadas e pensadas em nome da nossa beleza e bem-estar.

 

Uma das primeiras que usufruí foi escolhida a pensar no meu cabelo - um tratamento Luxo Hair Spa, num local desconhecido, para mim, até à semana passada: o Natural Hair Spa.

 

Segundo me havia sido informado, tratava-se de um tratamento de cuidado de cabelo, adaptado às suas necessidades, e a decidir pelo profissional, depois de feita uma análise capilar.

 

Ao chegar ao espaço, fui atendida pelo Marco, que me aconselhou um tratamento de hidratação para couro cabeludo sensível. E assim foi - o Marco começou por me lavar o cabelo e depois aplicou uma máscara capilar, que ficou a actuar durante alguns minutos, sendo potenciada por vapor, que ia sendo libertado por um aparelho próprio para o efeito.

No final, nova lavagem, para retirar a máscara e um brushing, feito também pelo Marco, que me foi esticando, pacientemente, cada madeixa.

 

No final, nota positiva para este tratamento, que me fez entrar com o pé direito no programa “My 20 Days”, da Lipton. Já tenho mais experiências marcadas e em breve conto dar-vos novidades sobre as mesmas.

 

Relembro ainda que a inscrição no “My 20 Days” depende apenas da compra de quatro garrafas ou de uma embalagem de chá quente de Lipton Línea. Depois só precisa de inserir no site os últimos cinco dígitos do talão de compra e escolher o voucher  do tratamento de beleza/bem-estar pretendido. Aproveite e fique ainda mais bonita!

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