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mini-saia

O blog de Mónica Lice.

22
Ago16

Repavar

Mónica Lice

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Já há muito tempo que conheço as propriedades cicatrizantes do Óleo de Rosa Mosqueta. Aliás, é um dos óleos apontados para o tratamento das estrias (já o recomendei por aqui), uma vez que regenera a pele e ajuda a melhorar o aspeto das mesmas.

 

Por isso mesmo, fiquei fã de imediato da nova versão deste óleo, mas em formato Spray Puro de Rosa Mosqueta da Repavar.

 

Especialmente concebido para chegar a áreas mais vastas ou de difícil acesso, o Spray é formado por 100% Óleo de Rosa Mosqueta Rubiginosa (a singularidade da Rosa Rubiginosa faz toda a diferença), e, para além de toda a hidratação que confere, pode e deve ser aplicado, devido ao seu elevado poder regenerador, sobre estrias, mas também sobre outras lesões da pele, como escaldões (ou outras queimaduras), cicatrizes, rugas e manchas.

 

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A Repavar é espanhola e destaca-se pelos seus produtos, que incluem ativos naturais, e que visam regenerar e revitalizar a pele.

 

Para além do spray, que uso sobre algumas estrias que tenho (adquiridas na adolescência) e, por vezes, também nas pernas, para as hidratar num minuto (o spray é muito prático), estou a usar o Bálsamo Intensivo Repavar da linha Regeneradora e as Ampolas Efeito Flash Repavar da linha Revitalizante.

 

O Bálsamo pode ser usado nos lábios, mas também no nariz (no âmbito de processos alérgicos, como a sinusite ou a rinite), ajudando a reparar, a hidratar e a proteger. Tem também Rosa Mosqueta Rubiginiosa e, para além de hidratante, tem uma textura muito agradável.

 

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Já as Ampolas, com Vitamina C ativa, são concebidas para dar um efeito lifting imediato e, por isso, são ótimas para aqueles dias em que nos sentimos mais cansadas ou vamos ter um compromisso especial e precisamos de estar no nosso melhor.

 

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Para as interessadas, a Repavar está disponível em farmácias e parafarmácias.

Já conheciam? Recomendam mais algum produto da marca?

 

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03
Set15

Em forma depois da gravidez

Mónica Lice

Ainda não se passaram dois meses desde que fui mãe, mas a verdade é que o corpo está a ficar muito próximo do que era, antes de engravidar (já caibo na maior parte da roupa!!!), não obstante ainda não ter retomado a prática do exercício físico.

 

Antes que perguntem (e porque não há que ter vergonha de o assumir), engordei cerca de 16 quilos na gravidez - o que a minha médica disse ser normal, tendo em conta a minha altura (1,80 cm).

 

Com a amamentação e a ingestão de MUITOS líquidos (quando comecei a amamentar tinha uma sede louca e só me apetecia beber litradas de água), 12 quilos foram à vida na primeira semana. De lá para cá, já perdi mais 1 (quase 2), pelo que faltam cerca de 3 para voltar ao "antes".

 

Nunca usei cinta pós-parto (a Mariana, a minha professora de ginástica do Centro do Bebé, assim me aconselhou fazer - de modo a que os tecidos se sentissem "forçados" a voltar ao sítio sozinhos), mas, ainda na maternidade, comecei a saga dos cremes. MUITA hidratação, com massagens circulares na barriga, para dar à pele a elasticidade necessária para voltar ao "sítio".

 

À hidratação juntou-se, desde logo, cuidados ao nível da firmeza (usei dois produtos MARAVILHOSOS, que infelizmente já acabaram e que recomendo: o Cellulinov da Sisley Paris e o Body-Slim Drainage Óleo Bifásico Antiágua Anticelulite da Lierac, recomendado mesmo durante a gravidez), a manutenção dos cuidados anti-estrias, esfoliante, máscara, anticelulítico e, claro, um hidratante para o peito, por causa da amamentação.

 

Infelizmente, não tenho andado tanto quando gostaria. Mas conto começar a fazê-lo em breve, com a baby no carrinho, no sling ou no marsúpio (a opção que ela mais gosta, a seguir ao carrinho - e que é a minha preferida, graças ao conforto conferido às minhas costas pela estrutura do Easia, da BébéConfort).

 

Ficam as dicas e os meus conselhos, em jeito de síntese:

 

1.º Amamentar (caso seja possível e a mãe assim o deseje).

2.º Hidratar sempre, por dentro e por fora, antes do parto e logo a seguir.

3.º Apostar em produtos de firmeza e colocá-los 2 vezes por dia, através de um ritual vigoroso de massagem.

4.º Evitar a cinta pós-parto (ou reservá-la só para situações especiais), de modo a não "desleixar" os tecidos, e fazê-los exercer a função de elasticidade a que se destinam.

5.º Começar as caminhadas, assim que possível (fazem bem ao corpo e ao espírito).

 

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O Purelan da Medela é um clássico e, na minha opinião, vale bem o preço. Tem a vantagem de poder ser usado mesmo antes da amamentação, sem ser necessário limpar qualquer vestígio do produto - já que este, por ser natural, não é nocivo para os bebés.

Dois produtos da nova linha Spa of the world de The Body Shop: o esfoliante African Ximenia Scrub e a máscara de lama Himalayan Charcoal Body Clay. Estou fã das texturas, dos aromas, das embalagens (e dos respetivos tamanhos) e da forma como deixam a minha pele. Aconselho! 

 

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A embalagem preta é um dos meus cremes de corpo preferidos: o Future Solution LX Total Regenerating Body Cream da Shiseido. Melhora a qualidade geral da pele, aumentando a sua suavidade, elasticidade e firmeza. Adoro a textura fundente e sedosa!

O Creme Gordo Óleo de Amêndoas da Barral foi o creme que me acompanhou durante a gravidez, ao nível da prevenção das estrias. Alertada por algumas de vós, para o perigo das estrias pós-parto, continuo a ter este cuidado!

Por fim, da Eisenberg, uma das descobertas deste verão: o novo Body Lifting Treatment. Um autêntico booster de firmeza, que tem também um ação anti-estrias. Tem uma textura maravilhosa, pelo que é um autêntico prazer a sua aplicação. E tem feito milagres à minha barriga! 

 

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Durante o banho, e só nas zonas mais "problemáticas", tenho usado o Firming Shower Oil da Collistar. Hidrata, lava e dá firmeza à pele.

Da mesma marca, o Biorevitalizing Anticelulite Concentrate, com efeito mesoterapia. Gosto, em particular, do aplicar com esferas metálicas, ótimo para massajar a fundo, enquanto o produto vai penetrando na pele.

 

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04
Ago15

Operação biquíni 2015

Mónica Lice

Praia, sol e calor - tudo isto acompanhado de cuidados de corpo, proteção solar corporal e capilar, bons cosméticos e, se possível, um biquíni giro e sexy (como este, que mostro abaixo, da VOKE, disponível na Minty).

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1. Soin Liftant Corps da Eisenberg. Um creme regenerador, que garante um cuidado ultra-refirmante. Aumenta a vitalidade celular, reforça a elasticidade da pele e reduz visivelmente o aparecimento de estrias (disponível na Perfumes & Companhia, por cerca de €115). 

2. Óleo Seco Anti-Estrias da Nivea, com Q10 e Óleo de Macadâmia (€7,99, preço aproximado). Refirma e nutre a pele, ao mesmo tempo que previne o aparecimento de estrias. 

3. Gama Solar Sublime da L'Oréal Professionnel (preço sob consulta). Para proteger durante a exposição solar e reparar após a mesma.

4. Piz Buin Instant Glow Spray Solar Iluminador FPS 30 (€21, preço aproximado). Protege, ao mesmo tempo que ilumina a pele.

5. Biosolis Protetor Solar SPF 15. Um protector solar mineral de rosto e corpo, com protecção média, com largo espectro UV-A e UV-B e resistente à água. Formado por 99% de ingredientes de origem natural. Disponível na Organii (€20,95).

6. Gama Shaveworks, disponível na Perfumes & Companhia (a partir de €16). Composta pelo Pearl Polish Dual Action Body Oil (limpa, hidrata e funciona como óleo de depilar), pelo The Cool Fix (gel apaziguante pós depilação/barbear) e pelo Pearl Soufle Shave Cream (um creme depilatório luxuriante feminino, que esfolia, retarda o crescimento do pêlo e reduz a irritações da pós depilação).

 

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25
Jun15

Os 6 imprescindíveis de beleza na gravidez

Mónica Lice

No final da gravidez, e numa altura em que o calor já começa a fazer das suas, é hora de olhar para trás e de perceber quais os produtos de beleza que mais me acompanharam.

 

São esses mesmos produtos que recomendo o uso a qualquer grávidaPreparadas? Aqui fica a lista...

 

1. Creme de prevenção de estrias

Este é daqueles cosméticos que convém usar logo que sabemos que estamos grávidas. No meu caso, ainda antes da barriga começar a crescer, comecei a hidratar a pele com um creme de prevenção de estrias.

Para mim, esta hidratação prévia é fundamental para que a pele, quando necessitar de esticar, não quebre, dando origem às inestéticas estrias.

De facto, a pele da minha barriga tem esticado (muito), e sem estrias à vista - o que é absolutamente fantástico e a prova que o nossa corpo é, de facto, maravilhoso e capaz de operar verdadeiros milagres, a começar pela vida gerada dentro de nós.

 

2. Proteção solar de rosto

Como a nossa pele está mais sensível, há mais perigo de ser atingida pela radiação solar. Por isso, e não obstante a proteção solar dever ser uma preocupação de qualquer pessoa, grávida ou não, nesta altura, convém ter cuidados acrescidos.

Assim, se estiver grávida, pode e deve usar um creme de proteção solar, específico para o rosto, que tenha um índice elevado - como o 50. Aplique-o de manhã, reaplique a seguir ao almoço e sempre que for para a rua, durante mais tempo.

Também já existem pós de maquilhagem com proteção solar, que são bastante práticos para ter à mão (ou na carteira) e colocar sempre que necessário.

 

3. Produto de rosto anti-manchas

Este produto não é absolutamente essencial e pode ser dispensado, sobretudo se não tem tendência a ter manchas no rosto.

No meu caso, por ser muito branquinha, tenho bastante receio das manchas e juntei à proteção solar o uso de um sérum anti-manchas, para prevenir o aparecimento das mesmas.

 

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4. Creme de hidratação, específico para o peito

A pele dos seios sofre grandes alterações nesta altura e, por isso, tratá-la é bastante importante.

Escolher um bom hidratante, que seja específico para esta zona o corpo e para a gravidez, é, por isso, uma ótima aposta. Este género de creme ajuda a prevenir o relaxamento cutâneo e a perda de elasticidade, ajudando também a prevenir o aparecimento de estrias.

 

5. Produto para as pernas e pés cansados/pesados (e, possivelmente, inchados)

Só recentemente comecei a dar a devida importância a este tipo de produto, já que, até chegar o calor a sério, não tinha pés nem pernas inchados. Agora, sinto os pés um pouco inchados, pelo que tenho usado um creme que opera verdadeiras maravilhas nas pernas e pés, dando, de imediato, uma sensação de frescura, muito agradável.

 

6. Água termal em spray

Desde que o calor começou a apertar, elegi este produto como um dos meus melhores amigos, para refrescar e apaziguar a temperatura. Já coloquei mesmo uma embalagem pequena na minha mala da maternidade, pois acho que pode dar jeito, sobretudo na hora do trabalho de parto.

  

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Creme Gordo Óleo de Amêndoas da Barral - o anti-estrias que me tem feito companhia nesta gravidez.

Body-Slim Drainage da Lierac. É um óleo bifásico anticelulite e antiágua, que uso nas pernas e coxas. Não tem óleos essenciais nem cafeína, pelo que é indicado na gravidez, com total segurança.

Sérum Luminosidade Antimanchas da Caudalie. Corrige as manchas e previne o seu aparecimento. Como é não foto-sensibilizante, pode ser durante a exposição solar, sem qualquer perigo.

Água Termal da Uriage - hidrata, acalma, protege e, claro, refresca!

Mama Mio Boob Tube Gravidez (em Portugal, encontro na Cuide de Si). Específico para o peito, para usar durante a gravidez (mas também seguro durante a amamentação). Hidrata, previne o relaxamento cutâneo e a perda de elasticidade, para além de aliviar a tensão dos seios inchados e tensos.

Super Soin Solaire Visage Protetor da Juventude SPF 50+ da Sisley. Um superprotetor, fácil de espalhar, que protege a pele, não a deixa oleosa e ajuda a combater o envelhecimento.

Lait Jambes Lourdes da Clarins. Com extratos de Camomila, Manjericão, Salva e Cipreste, é concebido para repousar, tonificar e redinamizar as pernas fatigadas. A sensação de frescura e alívio é imediata.

 

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