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mini-saia

O blog de Mónica Lice.

14
Ago17

Packing tips for kids

Mónica Lice

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Fazer malas de férias para duas crianças + dois adultos não é tarefa fácil... Percebi isso na primeira escapadinha que fizemos, recentemente, ao Alentejo.

 

Tínhamos apenas 2 dias pela frente, mas, entre roupa, fraldas, cosméticos, fatos de banho e sapatos, brinquedos e livros, passei horas à volta das malas, entre fazer, desfazer e lavar (muita) roupa suja.

 

Por isso mesmo, simplificar passou a ser palavra de ordem, e estou a tentar fazê-lo cada vez mais.

 

No campo dos cosméticos de criança, nada como levar produtos versáteis, que possam ser usados no corpo e no cabelo. Neste campo, a escolha recaiu sobre o Baby Dove Sensitive Moisture Head to Toe Wash, um gel de banho (com um tamanho muito prático) que pode ser usado dos pés à cabeça, cumpre lindamente essa função, de forma suave, e respeitando mesmo as peles mais sensíveis.

 

Indispensáveis são também as toalhitas! Apesar de não as usar em casa com regularidade, na muda da fralda (por norma, uso água morna com compressas), fora de casa, são a salvação!

 

E não servem só para a muda da fralda! Entre finais de lanche ou outras refeições, quedas e brincadeiras na terra, manchas na roupa ou, até mesmo, para retirar a minha maquilhagem - as tolhitas Baby Dove Sensitive Moisture, sem álcool, são super práticas e muito suaves.

 

E por aí - como se organizam com as malas? Algumas dicas infalíveis para troca?!

 

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26
Jul17

Consumir menos e melhor

Mónica Lice

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Na semana passada, recomendei por aqui um documentário de moda, que vale muito a pena ver: The True Cost.

 

Nele, várias questões, relacionadas com a confecção da roupa em países e fábricas pouco recomendáveis, são postas a nu, levando-nos a refletir sobre a forma como consumimos moda e, muitas vezes, nos perdemos em compras desnecessárias, contribuindo para esta "bola de tecido", que não pára de crescer e de aumentar, com todas as consequências que acabará por ter, em termos de pegada ambiental.

 

É, por isso, que, cada vez mais, um consumo consciente e sustentável deve ser o caminho a seguir. Podemos e devemos, não apenas comprar menos, como também comprar melhor, aproveitando boas oportunidades e recorrendo a peças de segunda mão, em lojas e sites da especialidade, como o OLX.

 

Por outro lado, é importante canalizar de forma consciente as peças que já não usamos ou que comprámos e nunca usamos sequer.

 

Vendê-las em sites como o OLX é, não apenas uma forma de ajudar o ambiente, como também uma excelente via de ganhar algum dinheiro extra (que podemos ou não canalizar para outras peças de roupa/acessórios que nos estejam a fazer falta). E, aqui, somos sempre nós que controlamos todo o processo de venda, definimos o preço e não ficámos dependentes de comissões ou do melhor ou pior desempenho de lojas e vendedores.

 

Pessoalmente, já vendi muitas coisas e comprei algumas. Quando me ponho em pesquisas, fico sempre abismada com a quantidade de peças que conseguimos encontrar online.

 

Se estão à procura de alguma ou algumas peças para este verão ou para as férias, espreitem a enorme variedade de roupa e acessórios que o OLX oferece: desde vestidos com muita pinta (muitos dos quais novos), até óculos de sol, malas, sabrinas e muitos relógios (entre muitas outras coisas).

 

E o melhor de tudo é que é muito fácil pesquisar e chegar aquilo que pretendemos, graças aos novos filtros do OLX na categoria de moda, que permitem escolhermos o estado da peça, a marca ou o tamanho. Ah, e para quem não quer perder tempo, a nova App OLX é muito fácil de usar, para além de ser gratuita, permitindo controlar, onde quer que nos encontremos, as nossas compras ou vendas.

 

Fica a dica, em jeito de sugestão: consuma, sim, mas de forma mais consciente e com uma menor pegada ambiental. O ambiente agradece e a sua carteira seguramente também!

 

Para quem é fã do OLX, vale a pena acompanhar o seu Instagram, aqui, e ficar a par de algumas das novidades que, a cada dia, vão sendo disponibilizadas na plataforma.

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20
Jul17

Águas detox #2

Mónica Lice

Captura de ecrã - 2017-06-27, 10.44.47.png

 

Hoje partilho por aqui mais uma receita, simples e deliciosa, de uma água detox que gosto muito...

 

Água detox antioxidante

 

Ingredientes:

4 colheres de sopa cheias de frutos vermelhos (eu costumo usar os ultracongelados, que compro no supermercado, e que são muito práticos, para esta e outras receitas)

1 litro e meio a 2 de água (tudo depende da capacidade do recipiente onde colocará a água)

gelo

 

Modo de preparação:

Coloque os frutos vermelhos e a água no mesmo recipiente, e deixe a repousar algumas horas no frigorífico, antes de consumir. Na altura, junte algumas pedras de gelo, ao seu gosto.

 

Imagem via skinny-teatox.com.

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12
Jul17

Águas detox #1

Mónica Lice

Captura de ecrã - 2017-06-27, 10.27.45.png

 

Para quem tem alguma dificuldade em beber a quantidade certa de água recomendada por dia, as águas détox podem ser uma ótima sugestão. Têm sabores e, não sendo um sumo, são igualmente deliciosas e uma opção bem fresquinha para consumir nesta altura.

 

Se nunca experimentou, começo hoje por revelar aqui algumas receitas* que gosto muito...

 

Água detox de vitaminas

 

Ingredientes:

meio limão

meia laranja

meia tangerina

meia lima

1 pau de canela (opcional)

água fria (1 litro e meio a 2 - consoante a dimensão da garrafa/jarro/outro recipiente que usar)

gelo

 

Modo de preparação:

Lave muito bem a casca da fruta, podendo deixar a mesma de molho alguns minutos, para facilitar a tarefa. Depois, só tem que cortá-la às rodelas finas, e colocar tudo no recipiente, com a água e o pau de canela.

Coloque no frigorífico algumas horas, antes de beber, juntando, na hora, algumas pedras de gelo.

 

*Adaptadas por mim do livro de Lilian Barros, Sumos e Águas Detox.

Imagem via eatthis.com.

 

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