27 Agosto 2009
Considera-se uma pessoa optimista? Consegue dar sempre a volta à situação e olhar para os pontos positivos duma situação menos boa? É uma pessoa satisfeita com a vida que tem?
A Psicologia Positiva visa terminar com a visão negativa sobre o desenvolvimento humano, salientando os pontos positivos - assim, são estudados todos os factores e processos que levam à optimização da pessoa humana e da sua personalidade.
Porque esta aprendizagem requer orientação,
vai ser realizado um Workshop sobre Psicologia Positiva no Espaço Vida, no próximo dia 26 de Setembro (sábado), entre as 10h e as 18h, com a duração de 7h, com Laura Sanches.
O Programa do Workshop pode ser consultado por si
aqui, e inclui, entre outros, a análise da
Importância e vantagens do Optimismo 
para a saúde mental e física, o
Teste do Optimismo de Seligman, Métodos para estimular a gratidão e
Actividades que podem contribuir para aumentar os nossos níveis de felicidade, como Yoga, Relaxamento e Meditação.
O Workshop será repartido por partes teóricas, seguidas de exercícios, de modo a que cada participante possa vivenciar os conceitos expostos e ponha em prática algumas técnicas que poderão ser usadas no dia-a-dia.
Para
os interessados, é possível obter mais informações ou inscrever-se através do seguinte e-mail:
inforvida@gmail.com, ou pelo telefone 21 096 48 20/96 496 01 44.
:o)
BijouxKa a 27 de Agosto de 2009 às 10:14
(Não falando deste post mas de muitos, adorava quando punhas isto:)
"Este post está a pensar exclusivamente na beleza e no interesse da mulher, e não tem qualquer finalidade comercial ou publicitária. Se quiser aconselhar algum produto/peça, que aqui possa ser apresentado, escreva!)"
não havia publicidade!:D
C.
Anónimo a 27 de Agosto de 2009 às 11:22
Psicologia Positiva... tendo eu conhecimento de causa na área da Psicologia, posso afirmar que isto é tudo uma treta.
Anónimo a 27 de Agosto de 2009 às 11:33
Infelizmente concordo absolutamente com o anónimo das 11:22. Mónica... para quando mais rubricas sem patrocínios?
Joaninha a 27 de Agosto de 2009 às 13:08
Gostavamos tanto :D
C
Anónimo a 27 de Agosto de 2009 às 14:05
Pelos vistos parece que não sou só eu a perceber o que se passa por aqui. Saudades de tempos de outrora quando o comércio passava longe daqui.
Bjinhos
A.
Anónimo a 27 de Agosto de 2009 às 15:40
Mas o Mini-Saia continua a ser um excelente blog! :)
C
Anónimo a 27 de Agosto de 2009 às 21:03
O blog e a sua autora não se responsabilizam por qualquer tipo de dano, prejuízo, mau uso ou qualquer outra consequência, directa ou indirectamente resultante da aplicação das sugestões nele apresentadas.
É, por isso, da inteira responsabilidade do leitor os resultados da aplicação das dicas e truques.
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