Novo ano, novos hábitos e sempre a esperança de introduzir algumas pequenas grandes alterações no nosso dia-a-dia! Para o concretizar, existem alguns pequenos gestos que a ajudarão a introduzir algumas mudanças neste novo ano que agora começou:

• Escolha um novo penteado e aprenda como executá-lo na perfeição! Não tem necessariamente que ir ao cabeleireiro, nem de fazer nenhum corte radical! Por vezes, uma simples mudança do risco do cabelo pode fazer a diferença!

• Comece a beber diariamente, pelo menos, uma chávena de chá verde! Elimina toxinas e tem enormes propriedades! O seu corpo agradecerá e a sua saúde também!

• Estabeleça um ritual de beleza, para pôr em prática antes de se deitar - o mesmo deve passar por limpar muito bem a pele do seu rosto e colocar-lhe um creme adaptado ao seu tipo de pele! Não se esqueça que a pele também deve ser limpa depois da noite de sono, já que a mesma liberta alguma gordura que deve ser sempre cuidadosamente retirada!

• Abandone o vício de comprar por comprar - estabeleça as suas prioridades e aprenda a reutilizar a sua roupa! Lembre-se que a moda é cíclica, e aquilo que agora é moda o será provavelmente de novo daqui por dez anos (ou menos)!

• Comece a dar aos seus dentes a atenção que eles realmente merecem! Isso pode ser sinónimo de ir ao dentista com maior regularidade, ou então de experimentar um tratamento branqueador, de modo a melhorar significativamente o aspecto dos seus dentes!

• Experimente ser mais ousada, e atreva-se a usar aquela peça de roupa que adora mas que não tem coragem para vestir! Mas lembre-se que a sensualidade é, acima de tudo, uma questão de atitude, que não depende exclusivamente nem necessariamente da roupa que está a vestir!

• Tenha mais cuidado com a sua roupa interior - mais vale ter pouco e em bom estado, do que ter imensas peças, e nenhuma em condições! Cuecas com elásticos soltos, soutiens com arames à mostra e peças cujo tecido já perdeu a cor devem ser colocados de parte!

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