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mini-saia

O blog de Mónica Lice.

27
Abr17

NARS em Portugal

Mónica Lice

Captura de ecrã - 2017-04-27, 14.24.16.png

 

Boas novidades para as amantes de maquilhagem! É desta que a NARS, uma das marcas mais desejadas de maquilhagem, de todo o mundo, chega a Portugal!

 

Foi criada em 1994, pelo maquilhador e fotógrafo francês François Nars, à data a viver e a trabalhar nos Estados Unidos. O seu primeiro lançamento foi uma coleção de 12 batons, lançada em exclusivo para a Barneys New York, que foi um sucesso de vendas.

 

De lá para cá, a marca rapidamente se consolidou, surpreendendo pelos pigmentos (de longa duração) dos seus produtos, alguns dos quais tornados ícones, como é o caso do famoso blush no tom Orgasm (um dos mais vendidos do mundo).

 

Por cá, será nas lojas Sephora que encontraremos, muito em breve, os famosos produtos NARS! Mais uma perdição, a juntar às muitas que a Sephora (já) nos oferece...

27
Abr17

Sumos detox - como fazer?

Mónica Lice

Captura de ecrã - 2017-04-24, 11.42.25.png

 

Apesar de não os tomar agora, em virtude da gravidez, sou fã dos sumos detox (em parte, por causa desta "menina" da Philips, que veio simplificar a minha vida) e consumo-os bastante ao longo do ano, e, em especial, na primavera e no verão.

 

Continuam na moda e são daquele género de "tendência saudável" que espero fique para sempre, deixando de ser tendência, pelos benefícios que traz, não apenas para a forma, mas, acima de tudo, para a saúde, integrados sempre numa alimentação saudável, que não deve ser descurada.

 

Neste campo, vale a pena saber que tipo de ingredientes pode e deve ter um sumo detox. Por isso mesmo, deixo-vos uma lista, baseada no livro Sumos e Águas Detox da nutricionista Lilian Barros, para imprimir e colar no frigorífico:

 

1. Base líquida

Pode ser água, gelo, tisanas, água de coco ou bebidas de origem vegetal, como aveia ou arroz.

 

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