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mini-saia

O blog de Mónica Lice.

11
Abr16

Madame ao Sabor do Vento

Mónica Lice

monica-388.jpg

 

Recordo-me na perfeição de, muito novinha, aguardar com entusiasmo que o carteiro deixasse em nossa casa o novo catálogo da La Redoute.

 

Assim que o recebíamos, e depois da minha mãe o espreitar pela primeira vez, deitava-me na cama e ia desvendando, página a página, as novidades, "namorando" "conjuntos" (o nome que, na altura, dava aos atuais outfits ou looks).

 

Naquela altura, encontrar roupa gira na ilha Terceira, que não custasse um balúrdio e que me servisse (sempre fui muito alta e magrinha), mas que fosse, igualmente, adaptada à minha idade de pré-adolescente não era, de todo, tarefa fácil.

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11
Abr16

Nutrifibra Sementes com atum

Mónica Lice

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Hoje partilho convosco mais uma receita, que tem por base as bolachas Proalimentar Nutrifibra Integral Sementes, e que pode constituir uma refeição mais leve, mas nem por isso menos deliciosa.

 

Preparei-a para um almoço e decidi usar uma lata de atum, que tenho sempre por casa, para aqueles dias em que não tenho tempo para grandes cozinhados. O resultado foi muito bom e foi devorado rapidamente. Para repetir, sem dúvida.

 

Segue a receita, tão simples quanto gostosa...

 

atum2.jpg

 

Ingredientes:

Bolachas Proalimentar Nutrifibra Integral Sementes

1 lata de atum

1 colher de chá de maionese

1 ovo

cebolinho q.b.

 

Modo de preparação:

Comece por cozer o ovo. Depois de cozido, descasque-o, deixe arrefecer e parta-o em fatias finas.

Coloque o atum num prato ou tigela, desfaça-o com um garfo e junte a maionese, envolvendo bem.

Passe para a montagem de cada bolacha - comece por colocar sobre cada uma duas fatias de ovo, de seguida o atum e, por fim, termine com um pouco de cebolinho, cortado.

 

Acompanhe com uma sopa e com uma salada. E bom apetite!

 

atum3.jpg

 

 

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