Depois de termos percebido quais as principais causas que estão na base das manchas e como as devemos prevenir eficazmente, chegou a hora de perceber o que é possível fazer para as atenuar.

Escrevi atenuar porque eliminar manchas de vez não é propriamente fácil, e, muitas vezes, exige algo bem mais forte do que um simples produto que se coloca sobre a mancha.

Assim, se as suas manchas forem bem marcantes (ou se já tiverem anos), equacione consultar um dermatologista. Tenho amigas que o fizeram, tendo manchas com apenas meses, e aquilo que os especialistas lhes recomendaram fazer foi (apenas) começar a usar um protector solar bem forte, todos os dias (sobretudo sobre a área da mancha).

No entanto, existem casos em que as medidas a adoptar têm necessariamente que ser outras. Para estes casos, existem tratamentos, normalmente feitos em Clínicas de Estética, que tendem a ser bem eficazes. Certifique-se, no entanto, ao escolher o local, que está a lidar com pessoal formado e com experiência comprovada no sector, e tente procurar sempre antes um médico dermatologista.

Que tratamentos são esses?

Os Peelings químicos, que são aplicados para provocar, por um lado, a descamação controlada da pele, e, por outro, um bloqueio da produção de melanina. Este tratamento deve manter-se durante vários meses e convém fazê-lo numa altura do ano em que se apanhe pouco sol.

O IPL (Intense Pulse Light) - trata-se dum tipo de laser que origina uma queimadura controlada da zona. Este método é geralmente utilizado para tratar manchas mais profundas, com limites mais regulares.

Na maior parte dos casos, são necessárias entre 2 a 5 sessões para eliminar as manchas. Também neste casos convém evitar a exposição solar directa posterior, pelo que a altura ideal para iniciar o tratamento será depois do Verão.

Ao lado dos tratamentos, a cosmética vai disponibilizando produtos cada vez mais sofisticados e eficazes no combate às manchas. No próximo post, apresentarei alguns desses produtos.